亚洲精品国精品久久99热,亚洲成a人一区二区三区,亚洲av首页在线观看,唯美 清纯 另类 亚洲制服,亚洲av福利院在线观看

歡迎訪問大學(xué)生必備網(wǎng)！
當(dāng)前位置：首頁>大學(xué)四年>學(xué)習(xí)考證

學(xué)霸模式:讓自己在有限的時間內(nèi)完成無限的學(xué)習(xí)任務(wù)（2）

更新：2018-11-13 19:16:25    發(fā)布：大學(xué)生必備網(wǎng)

　　1、地點(diǎn)選擇：圖書館或是教室、自習(xí)室。一定不能在自己寢室！
　　建議選擇陽面或是光線較好的位置，陰暗和陰影容易引起負(fù)面情緒不易模式保持，如：靠窗、靠過道的位置。
　　2、準(zhǔn)備工作：開始學(xué)習(xí)前一定要把該準(zhǔn)備的東西備好，包括文具、筆、草稿紙等，往往在忘帶了東西后，大腦會不斷出現(xiàn)“殘缺感”的暗示，加上學(xué)習(xí)過程產(chǎn)生的疲憊感會讓人無功而返。
　　建議帶上一個書包，女生也可提著包……直接抱著書本神馬的，既容易掉東西也會因過度隨意的心態(tài)影響學(xué)習(xí)的決心，不提倡。
　　注意：書包里只帶規(guī)定時間內(nèi)要學(xué)習(xí)、復(fù)習(xí)或是需要使用的書本用具等。不要有僥幸心理，認(rèn)為可能再多翻翻哪本書于是就又隨手塞進(jìn)去……這個帶來的后果一般為……書包太重，情緒奔潰……或是干擾原來的學(xué)習(xí)計劃，造成虎虎了事。
　　一般情況下推薦：教材書目（一次最多不能超過3科）+文具（筆、草稿紙、計算器等）+一瓶水+紙巾……
　　3、模式開啟：準(zhǔn)備工作完成后，可以正式開始學(xué)習(xí)
　　首先，定一個學(xué)霸學(xué)習(xí)時間，建議3小時，期間分為兩段，中間有休息時間。
　　其次，穿一身寬松些的衣服，洗個澡洗個頭洗好臉神馬的是必備的，學(xué)習(xí)時滿面油光或是因到處癢抓來抓去會使結(jié)果很悲劇……
　　然后，一個人找好地方，開始學(xué)習(xí)。建議時間段有：
　　早上8點(diǎn)半到11點(diǎn)半
　　下午3點(diǎn)半到6點(diǎn)半
　　晚上7點(diǎn)到10點(diǎn)
　　一般一天能有2次就差不多了……

　　手機(jī)務(wù)必鎖在寢室里！

    人的一個慣性就是會通過最簡單的方式尋求閑適感，尤其是身心略顯疲憊時，往往表現(xiàn)為：一個動作能拿到的東西，大腦就不會產(chǎn)生猶豫或是考慮行為。也就是說，當(dāng)手機(jī)放在褲兜里或是桌子上時，一旦覺得學(xué)不進(jìn)去了，會因為手機(jī)的存在，桌上的進(jìn)入視線，褲兜的進(jìn)入知覺，直接會通過一個動作實現(xiàn)，便不會產(chǎn)生猶豫感，造成手機(jī)毀了一代又一代學(xué)霸……

　　學(xué)習(xí)的時候，坐姿不要太懶散，最為關(guān)鍵的是用干凈的白色草稿紙把復(fù)習(xí)過程中需要記住的內(nèi)容抄下，認(rèn)真寫。一定要寫?。。?/div>

    實在是看不進(jìn)書時，就要抄重點(diǎn)??！抄?。。?！好記憶不如爛筆頭?。。。。?/span>

　　等學(xué)完一科后，建議起身到空曠處舒展舒展身子，哼哼幾句，或是念念課文，可以避免產(chǎn)生玩手機(jī)的沖動……
　　之后完成所有的學(xué)習(xí)任務(wù)后，收拾完東西，吃飯去……
　　路上想著抄的滿滿當(dāng)當(dāng)?shù)墓P記本，做的題目，心中的成就感就夠美一天了……到達(dá)寢室，打開手機(jī)、電腦，用30分鐘時間回復(fù)短信，或者公布今天的草紙，讓人膜拜，產(chǎn)生崇高的自豪感，順道過濾掉那些對你完全不關(guān)心的人，省得自己每天都在想念！
　　越努力，越幸運(yùn)。期末考試將至，祝各位學(xué)霸、偽學(xué)霸高分雄起?。?！